Antes de nacer, tu bebé está protegido en el útero. Allí tiene muchas barreras de defensas ante potenciales infecciones. Después del parto, este trabajo será realizado por el calostro. Este le proveerá de la protección necesaria para enfrentarse durante los primeros días a este nuevo ambiente.
La leche materna pasa por varias etapas en relación con la madurez del bebé. La primera que se produce es la prematura, y cuando el embarazo llega a su final, se produce el calostro durante los primeros 3 a 4 días. Consecutivamente, se secreta leche de transición y, por último, la leche madura (Avíles, et al., 2020). Se trata de una secreción líquida, amarillenta; en algunas mujeres es espesa y salada.
De esta manera, durante la lactancia materna, tu cuerpo se adecúa a las necesidades de tu bebé. Inicialmente es tan escaso como 2 ml por cada toma. Se producen al día tan solo de 1 a 4 cucharaditas, pero aumenta rápidamente la producción alcanzando al 5to día unos 500 ml (American Pregnancy Association, 2020).
El calostro es importante para tu bebé porque lo protegerá de los contaminantes ambientales, ya que el recién nacido tiene un sistema inmune inmaduro. Debido a esto no puede producir sus propias defensas.
Además, presenta las cantidades de nutrientes que necesita en poca cantidad de líquido. Esto es ideal ya que tu bebé no está acostumbrado a digerir grandes cantidades (HealthyChildren, 2013).
Puede ser diferente de una madre a otra; sobre todo, en casos de nacimientos prematuros. Generalmente contiene (Cleveland Clinic, 2022):
El calostro puede aparecer desde el día del nacimiento, aunque no en todos los casos es así. Como se mencionó, no tiene la misma consistencia de la leche ni color. Además, este fluye lentamente, permitiendo que tu bebé aprenda a coordinar su respiración mientras se alimenta (Kidshealth, 2019).
El calostro contribuye a la salud del recién nacido de las siguientes maneras (Cleveland Clinic, 2022):
La duración del calostro es escasa, apenas unos 4 días antes de que se empiece a producir leche de transición. Por lo tanto, es fundamental aprovecharlo al máximo. Para esto, te recomendamos (Kidshealth, 2019):
Definitivamente, el calostro es la mejor manera de iniciar la alimentación de tu bebé. Tu cuerpo lo prepara específicamente para él y aprovechar al máximo esta etapa influirá en su salud a largo plazo. Por lo tanto, no tengas miedo y recuerda consultar con tu médico si tienes dudas o se te dificulta establecer la lactancia materna.
American Pregnancy Association. (2020). Colostrum – The Superfood For Your Newborn.
Cleveland Clinic. (2022). Colostrum: What Is It, Benefits & What To Expect.
HealthyChildren. (2013). Calostro: la primera comida de su bebé
Kidshealth. (2019). Preguntas frecuentes acerca de la lactancia materna: Cómo empezar (para Padres)
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