Portal Winny
Portal Winny
Salud

Cistitis en el embarazo: ¿qué es y cuándo sospecharla?

Mujer yendo al baño.
La cistitis en el embarazo es bastante común por los cambios que ocurren en tu cuerpo.

La cistitis es una de las formas en las que se presenta la infección del tracto urinario (ITU). Esta condición es más prevalente en las mujeres debido a las características anatómicas femeninas, como una uretra más corta y más cerca del recto. La cistitis en el embarazo se vuelve aún más frecuente, debido a las múltiples modificaciones que se dan en el cuerpo durante estos 9 meses (Habak & Griggs, 2023; MedlinePlus, 2022).

¿Qué es la cistitis en el embarazo y por qué es tan común?

La cistitis es una infección urinaria que afecta a la vejiga. Por lo general, se desarrolla cuando una bacteria ingresa a la uretra y se propaga hacia la vejiga. La más común de estas bacterias se llama Escherichia coli, siendo la responsable de 82.5 % de las infecciones del tracto urinario consideradas graves (Habak & Griggs, 2023; Mayo Clinic, 2022).

Aproximadamente una de cada diez mujeres presentará infección urinaria en el embarazo (Habak & Griggs, 2023). Esto se debe a las modificaciones anatómicas y hormonales durante esta etapa, que pueden conducir a lo siguiente (Habak & Griggs, 2023):

  • Disminución de la fuerza muscular de la uretra.
  • Reflujo de la orina (reflujo vesicoureteral).
  • Reducción de la acidez de la orina.

Además, el aumento del tamaño de la barriga de embarazada, facilita el crecimiento bacteriano, ya que la compresión en los últimos meses sobre la vejiga evita que se vacíe por completo; como consecuencia la orina estancada proporciona un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias (Habak & Griggs, 2023).

Síntomas y signos de la infección del tracto urinario

Al tener cistitis en el embarazo, puedes experimentar síntomas como (Mayo Clinic, 2022; American Pregnancy Association, S.f.):

  • Necesidad de orinar con mayor frecuencia.
  • Sensación de urgencia al orinar.
  • Presencia de sangre y moco en la orina.
  • Cólicos o dolor bajito en el embarazo.
  • Dolor durante las relaciones sexuales.
  • Escalofríos, fiebre y sudor excesivo.
  • Incontinencia urinaria.
  • Sueño interrumpido constantemente por la necesidad de levantarse a orinar.
  • Cambios en la cantidad de orina (puede ser menor o mayor).
  • Orina turbia y con olor más fuerte de lo normal.
  • Dolor, presión o sensibilidad en el área de la vejiga.

Si las bacterias llegan hasta los riñones, además de los síntomas ya mencionados, puedes experimentar dolor de espalda, náuseas y vómitos (American Pregnancy Association, S.f.).

Métodos para prevenir la cistitis durante el embarazo

cistitis-en-el-embarazo-2

Si te has recuperado de una cistitis en el embarazo, o buscas prevenir esta condición, aquí te dejamos una serie de recomendaciones que puedes implementar en todas las etapas del embarazo (Verywell Family, 2021; MedlinePlus, 2022):

  • Lava tus manos disciplinadamente antes y después de ir al baño sin importar la prisa; no debes olvidarlo.
  • Toma unos 8 a 12 vasos de agua cada día y recuerda preguntar a tu obstetra si esta es la cantidad adecuada para ti.
  • No esperes para orinar, hazlo en cuanto sientas la necesidad.
  • Orina después de tener relaciones sexuales. Esto puede ayudar a eliminar cualquier bacteria que haya quedado en tu zona íntima después del contacto.
  • Usa ropa interior de algodón y cámbiala cada día o cada vez que sea necesario.
  • No uses ropa interior ni pantalones ajustados.
  • Evita los baños en tina, y si lo haces, procura que sean lo más rápidos posible.
  • Limpia tu zona íntima de adelante hacia atrás luego de ir al baño.
  • Acude a todos tus controles prenatales. En todos ellos, tu médico buscará datos de infección, incluso cuando no tengas síntomas.
  • Come bien; una consulta nutricional es esencial en el embarazo.
  • Descansa lo suficiente; el estrés y la fatiga disminuyen la respuesta de tu sistema de defensas ante infecciones.
  • Aprende a reconocer los síntomas de la cistitis en el embarazo, y acude a una valoración médica inmediata si los presentas.

¿Qué hacer si tengo cistitis en el embarazo?

Si sospechas que estás atravesando por esta situación, te recomendamos inicialmente acudir con tu médico; él realizará los exámenes necesarios para llegar a un diagnóstico certero. Luego deberás seguir sus indicaciones que incluyen antibióticos para tratar la infección. No tomes fármacos que no sean indicados por él (Verywell Family, 2021).

Una vez se te ha diagnosticado cistitis en el embarazo, puedes tener en cuenta algunas medidas como (Verywell Family, 2021):

  • Tomar suficiente agua.
  • Utilizar productos suaves para la higiene íntima y evitar los baños de burbujas.
  • Evitar las duchas vaginales. Estas no eliminan la bacteria; al contrario, pueden irritar el tejido favoreciendo la infección.
  • Tomar jugo de arándanos; este ayuda a acidificar tu orina, lo que contribuye a crear un ambiente inhóspito para las bacterias.

Recuerda que la cistitis en el embarazo puede tener efectos adversos sobre tu salud y la de tu bebé. Es por esto que no debes esperar para recibir atención médica. Sigue estos consejos y cuida de esa nueva vida que crece en tu vientre.

¡Comparte este artículo!

Aplican términos y condiciones



Artículos relacionados

Salud Embarazadas

Hipertensión gestacional ¿por qué aparece y cómo tratarla?

La hipertensión gestacional es una condición exclusiva del embarazo.

Salud Embarazadas

Desequilibrio hormonal: cuáles son las causas más frecuentes

Descubre cuáles son las causas más comunes de un desequilibrio hormonal en el embarazo.

Salud Embarazadas

Causas del labio leporino: riesgo y cómo se diagnostica

¿Estás embarazada y te preocupan las causas del labio leporino? Te contamos cómo se diagnostica.