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Salud

¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks?

Embarazada con contracciones
Las contracciones Braxton Hicks son tensiones en el abdomen aprende cómo reconocerlas aquí.

Tu útero es un gran músculo que en el parto no sólo debe estirarse, sino que además debe tener la capacidad de contraerse con eficacia. Con las contracciones de Braxton Hicks tú útero va practicando para estar listo, por lo que no debes preocuparte si llegas a sentirlas.

Usualmente las contracciones Braxton Hicks se sienten tirantes pero sin dolor. Su duración suele promediar entre uno y dos minutos, y aunque se suelen presentar durante todo el embarazo suelen intensificarse hacia el tercer trimestre. Es recomendable que aprendas a identificar los tipos y la frecuencia de las contracciones.

Como regla general debes estar alerta a un número mayor de 4 contracciones en una hora, pues en este caso está recomendado avisar al doctor. Es importante diferenciar las contracciones Braxton Hicks de las verdaderas contracciones del parto, pues las últimas aumentan en duración, intensidad y frecuencia en poco tiempo.

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