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Salud | 0 - 9 Semanas
Semana 3 del embarazo: síntomas y cómo manejarlos con facilidad
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Al llegar a la semana 38 del embarazo, el gran momento de conocer a tu bebé se acerca cada vez más. Piensa en la semana 3 del embarazo, cuando tu bebé recién empezaba a formarse y posiblemente tú ni sabías que estabas embarazada.
Pues ahora tu bebé ya está totalmente formado y sus órganos son funcionales; es decir, está listo para poder enfrentar el exterior.
Para ti también ha sido un largo proceso, con cambios físicos y emocionales que te estuvieron preparando. Sin duda, has generado una relación más cercana con tu cuerpo y lo entiendes cada vez más. Ahora es momento de escucharlo, pues te indicará cuando llegue la hora del nacimiento.
Desde la semana 37 del embarazo, tu bebé ya está listo para salir al mundo. Por ello, en cualquier momento puede nacer y tú debes estar preparada. La clave está en escuchar a tu cuerpo y sus síntomas. Teniéndolos presentes podrás saber cuando llegue el tiempo del parto (Donaldson, 2024).
Es posible que ahora más que nunca seas consciente de lo que significa el estrés en el embarazo. El suspenso de no saber exactamente cuándo nacerá tu bebé y los síntomas que tienes pueden ponerte en este estado. Sin embargo, debes tranquilizarte y concentrarte en entender los cambios de tu cuerpo y tus síntomas.
En la semana 38 del embarazo, posiblemente continúas con signos que ya son conocidos para ti, pero pueden variar en intensidad o aparecer nuevos.
Por ejemplo, hay síntomas que parecen inespecíficos en la semana 38 del embarazo, pero indican que tu cuerpo se prepara para el parto. El aumento en la acidez estomacal, la diarrea y el cansancio excesivo pueden ser señales (The Bump Editors, 2024).
Tu cuerpo necesita acomodarse y descansar para que estés lista. Si bien es posible que sigas con insomnio en el embarazo, debes intentar relajarte y encontrar formas de conciliar el sueño (Medline Plus, 2024).
Hay signos específicos que suceden al acercarte al parto y te permitirán saber cuándo va a nacer tu bebé. Encuéntralos a continuación (Mayo Clinic, 2022; Healthy Children, 2022):
A pesar de que en la semana 38 del embarazo estás llena de incertidumbre por la llegada inminente de tu bebé, no debes agobiarte. Has hecho todo bien y este tiempo te sirvió para preparar el momento del nacimiento. Tu bebé está listo, tu cuerpo está listo y sabes todo lo necesario para que el parto sea excelente.
Continúa acudiendo a los controles médicos programados y, si no estás segura de algo, no dudes en preguntar a un profesional de la salud. Recuerda que tú eres la que sabe interpretar su cuerpo. Tu médico será tu aliado para verificar que todo esté en orden y que tu bebé llegará sin complicaciones.
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