La semana 8 del embarazo es un momento emocionante y crucial en el desarrollo de tu bebé y también en los cambios que experimenta tu cuerpo. En este artículo, te ofrecemos una guía completa sobre todo lo que ocurre en tu bebé. Además, te brindaremos recomendaciones sobre alimentación y cuidados para ti como futura mamá.
Descubre los cambios en tu bebé
Durante este tiempo, tu bebé experimenta diferentes cambios. Sus órganos y sistemas, que comenzaron a formarse en semanas anteriores, siguen desarrollándose.
Semana 8 del embarazo: cambios faciales y desarrollo de las extremidades
¿Quieres saber específicamente cómo es el desarrollo de tu bebé? Conoce qué sucede:
- Las facciones de la cara adquieren un aspecto mucho más humano: se da la formación de la nariz y el labio superior. De igual manera, las orejas comienzan a tomar su forma y los ojos son cubiertos con la piel que formará los párpados. Este proceso de adaptación facial inicia desde la semana 7 del embarazo y muestra un progreso significativo durante la semana 8, aunque no se completa del todo (Moore et al., 2020; Pilar et al., 2024).
- Brazos y piernas: durante la semana 8 del embarazo, los brotes de las extremidades de tu bebé empiezan a alargarse y a tomar forma, así como a acercarse entre sí. Los codos y las rodillas comienzan a formarse. De hecho, se pueden distinguir pequeñas manos y pies (Moore et al., 2020).
- Dedos: los dedos de las manos ya se encuentran separados al inicio de la semana y los de los pies continúan unidos entre sí por una membrana fina, que desaparecerá al finalizar la semana 8 (Moore et al., 2020).
Semana 8 del embarazo: desarrollo de órganos
Ahora conoce cómo se dan los cambios de sus órganos:
- Alrededor de la semana 6 del embarazo, el corazón de tu bebé puede comenzar a latir; sin embargo, es hasta la semana 8 que este posee latidos rítmicos de aproximadamente 150-170 por minuto. Adicionalmente, en esta semana se distinguen las 4 cámaras del corazón: dos superiores llamadas aurículas, que reciben la sangre; y dos inferiores llamadas ventrículos, que bombean la sangre rica en oxígeno al cuerpo de tu bebé. (Borrero et al., 2021; Pilar et al., 2024).
- El cerebro continúa en desarrollo y las neuronas se están multiplicando. Esto ayuda a formar las conexiones nerviosas conocidas como sinapsis (Moore et al., 2020).
- Los pulmones y el intestino primitivo siguen evolucionando, preparándose para las funciones vitales que desempeñarán después del nacimiento (Moore et al., 2020).
Semana 8 del embarazo: importancia de la ecografía
La ecografía de embarazo es una herramienta clave para monitorear tu salud y la de tu bebé. A través de este examen, se pueden observar varios aspectos importantes de esta semana; por ejemplo (Pilar et al., 2024; Ronquillo et al., 2021):
- Presencia o ausencia del saco embrionario y su localización dentro del útero.
- Verificación de la edad gestacional a través de la toma de medidas del feto. Esto es crucial para establecer un calendario preciso de tus citas prenatales.
- Se logra observar el latido cardíaco rítmico y constante de tu bebé.
- Extremidades y órganos. Se evalúa su crecimiento y desarrollo, teniendo presente lo esperado en la semana 8 del embarazo.
La ecografía proporciona una visión temprana del desarrollo de tu bebé, además, ayuda a identificar cualquier anomalía que pueda requerir atención adicional (Pilar et al., 2024; Ronquillo et al., 2021).
Recomendaciones para las futuras mamás
El embarazo es una etapa que se debe de disfrutar en cada momento, y para lograrlo, es importante seguir algunas recomendaciones (Lafont et al., 2023; Martínez et al., 2020; Mejía et al., 2021; Perichart et al., 2020; Gallo et al., 2023):
- Incluir alimentos para embarazadas: granos enteros, proteínas, frutas y verduras; además, alimentos ricos en calcio.
- Tomarte las vitaminas para el embarazo recetadas por tu médico
- Dormir bien y descansar lo suficiente.
- Realizar actividades físicas suaves (caminar o yoga prenatal).
- Informarte sobre el embarazo y el parto a través de libros, clases prenatales y conversaciones con tu médico. Asimismo, recuerda que es importante asistir a todas las citas prenatales y realizar las ecografías recomendadas. Esto permite monitorear el desarrollo de tu bebé y detectar a tiempo cualquier anomalía. (Carballo, 2019; Hurtado, 2019).
En conclusión, la semana 8 del embarazo es una etapa llena de cambios y emociones. Tómate el tiempo de disfrutar de cada momento. Disfruta tanto los antojos de embarazada como las ecografías, donde puedes ver el crecimiento de tu bebé.
Conocer el desarrollo de tu bebé y saber cómo cuidarte adecuadamente te ayudará a atesorar esta maravillosa etapa. Recuerda que cada embarazo es único, así que mantén una comunicación constante con tu médico.
